¿Quién soy?

Soy Lorena, dietista especializada en nutrición deportiva, estética corporal y alimentación vegana y vegetariana, y miembro nº 0219 de la asociación nacional de dietistas (ASNADI).

Mi interés por la nutrición comenzó desde muy pequeña; recuerdo pasar horas hojeando los libros de alimentación y nutrición que tenía mi madre en casa. A partir de la adolescencia, como muchas personas, quise mejorar mi físico y probé un sinfín de dietas que encontraba en internet o en revistas sin saber que estaba poniendo en riesgo mi salud, que salió perjudicada y arrastré sus consecuencias durante años.

Cada vez me interesaba más la nutrición, empecé a formarme primero de manera autodidacta y descubrí un mundo que me apasiona. Gracias a ello logré transformar no solo mi cuerpo, sino también mi vitalidad, mi estado de ánimo, mi salud, mi piel y mi claridad mental. Supe entonces que quería dedicarme a ayudar a otras personas a sentirse bien con ellas mismas y a no cometer los errores que yo cometí.

Así que después me formé con estudios oficiales en dietética y nutrición, junto con diferentes especializaciones.

Actualmente, me dedico a acompañar a las personas a cumplir sus metas de manera personalizada y sostenible, adaptando cada plan a su estilo de vida, y siempre priorizando y cuidando su salud. Doy el servicio que me habría gustado encontrar años atrás.

Esta es mi historia, cuéntame la tuya y ¡empezamos!